Fun & Fit

60 Min.

Broschüre

Fun & Fit ist ein intensives Körpertraining für Männer und Frauen, die effizient und ganzheitlich ihre Fitness erhalten oder aufbauen wollen. Das Herzkreislauf-System, die Muskelkraft und Beweglichkeit, sowie die koordinativen Fähigkeiten werden zu mitreissender Musik trainiert und gezielt verbessert. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Trainingsgeräten werden stets neue Trainingsreize gesetzt. Ein Stretching-Teil rundet die Stunde ab. Mit Fun & Fit bringen Sie Ihren Körper mit viel Spass so richtig in Form.

Termine für Fun & Fit

Montag:
Gabriele Stolz, 19.15 – 20.15 Uhr

***Mindestens 5 Teilnehmende***

Hier geht’s zum gesamten Wochenplan.

Anmeldung

Verwenden Sie zur Anmeldung diese PDF-Datei oder rufen Sie uns an.
Probelektion kostenlos. Einstieg ist jederzeit möglich.

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